1 tabak haşlanmış brokoli kaç kalori?

Orta boy kase haşlanmış brokoli: 15 kalori. 50 gramlık porsiyon: 5 kalori. 150 gramlık servis: 14 kalori. 200 gramlık büyük boy tabak haşlanmış brokoli ise: 18 kaloridir.

1 tabak brokoli salatası kaç kalori?

1 Porsiyon (Orta) Brokoli Salatası 112,36 kaloridir. Brokoli Salatası içeriğinde 16,09 Karbonhidrat(g), 3,06 Protein(g), 3,42 yağ(g), 4,63 lif(g), 139,20 Sodyum(mg), 590,73 potasyum(mg), 124,94 Kalsiyum(mg), 7057,96 A Vitamini(ui), 120,61 C Vitamini(mg), 1,40 ve Demir barındırır.

Diyette brokoli nasıl yenir?

Brokoli Haşlama (Diyet)
Nefis Yemek Tarifleri
No reviews
15 min
Pul biber
Link: https://www.nefisyemektarifleri.com/brokoli-haslama-diyet/
————-
Diyet Brokoli
Nefis Yemek Tarifleri
No reviews
15 min
Tam
Link: https://www.nefisyemektarifleri.com/diyet-brokoli/
————-
Brokolili Diyet Salata
Lezzet
4.0
(2.6K)
50 min
Bulgur
Link: https://www.lezzet.com.tr/yemek-tarifleri/diger-tarifler/diyet-yemekleri/brokolili-diyet-salata

1 kase brokoli salatası kaç kalori?

1 Porsiyon (Orta) Brokoli Salatası 112,36 kaloridir.

1 adet rendelenmiş havuç kaç kalori?

Havuç (1 kase, rendelenmiş) içinde 45 kadar kalori mevcut.Feb 4, 2008

Haşlanmış brokoli salatası kaç kalori?

Haşlanmış brokoli salatası kaç kalori? Kalori Bilgisi Yoğurtlu Brokoli Salatası Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 45 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 240 gramlık miktarında Yoğurtlu Brokoli Salatası 108 kalori bulunmaktadır.

1 adet haşlanmış havuç kaç kalori?

Cevap olarak orta boy (60 gr) bir adet haşlanmış havuç yalnızca 21 kcal içerir.